中國大陸七成中學生睡眠不足七小時
中國大陸一些媒體最近進行一項調查,發現近七成中學生每天睡眠不足7小時。
這項調查是由「中國青年報」與「中國教師報」、「中國中學生報」、「知心姐姐」雜誌、「中青線上」、「中少線上」等聯合進行的,主題是「中學生在校學習時間及睡眠問卷調查」。
1783名中學生接受了調查,在回答每天睡眠時間時,選擇6至7小時的學生最多,佔34.21%,選擇5至6小時和不足5小時的,分別佔16.38%和17.44%。
這顯示,近七成的學生每天睡眠時間不足7小時,而主要原因是課業太重。
調查還發現,每天睡九小時對現在的中學生來說,無異於奢望。
受調者之中,只有1.4%的中學生,能夠保證每天睡9小時,每天睡8小時的也只有7.07%。
這項調查還顯示,中學生「早晨必須到校的最晚時間」集中在6時至6時30分,佔39.4%,24.85%的學生必須在5時至5時30分到校,只有22.27%的學生,可以在7時30分至8時到校。
至於放學回家的時間,能夠在晚上9時前離開教室的學生,只有22.66%。
36.74%的學生,離校時間在晚間9時到10時之間,還有18.45%的學生更晚,要等到晚上11時以後才能離校。
報導說,目前中國大陸許多城市流傳一首「校園民歌」,很能說明學生課業沈重、休息不夠的情況:「上學最早的,是我;回家最晚的,是我;玩得最少的,作業最多的,睡覺最遲的,最困最累的,是我是我還是我……」。
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